Znamię? Znam je!
W klasie siódmej uczniowie szkoły podstawowej poznają zasady profilaktyki wielu chorób. Drugi raz wzięliśmy udział w Ogólnopolskiej Akcji Profilaktycznej – Znamię. Znam je? Akcja ta poświecona jest sposobom zapobiegania czerniaka oraz innym nowotworom. Czerniak jest bardzo niebezpiecznym nowotworem. Coraz częściej chorują na niego młodzi ludzie. Uczniowie obejrzeli krótkie filmiki. Jeden dotyczył samokontroli skóry. W drugim przedstawione były ogólne zasady zmniejszające ryzyko zachorowalności na nowotwory oraz film dla uczniów - #NieSpieczRaka Obejrzeli dodatkowo materiały graficzne - złote zasady ochrony skóry, ABCDE czerniaka, zdjęcia czerniaków, plakat oraz ulotka dot. Czerniaka. Każdy z nas może w dowolnym momencie życia zadbać o swoje zdrowie. Wystarczy przestrzegać kilku zasad np. – nie palić papierosów lub e – papierosów, nie spożywać alkoholu, ograniczyć ilość spożywanych tłuszczy i słodyczy, częściej się ruszać, ograniczyć przebywanie w upalne dni „na Słońcu” oraz nie korzystać z solarium. Bo to Ty decydujesz, czy zachorujesz! Nie ważne, ile masz lat, w każdym momencie życia możesz zadbać o swoje zdrowie. Wierzę, że każdy z nas ma na uwadze swoje zdrowie i będzie o nie dbał!
mgr Marta Róż
